jeszcze L-karnityna 500 Forte + 30 kaps. 29.68 / 37.10 60 kaps. 55.21 / 69.00 Jeszcze L-glutamine 4000 , GTF Chrom organiczny , wogóle to chyba błędy są we wszystkich cenach/ilościach kapsułek w każdym produkcie który ma mniejsze i większ opakowania. POZDRAWIAM
[...] :-) z chęcią bym je styrała jeszcze bardziej, bo naprawdę uwielbiam. Aero krótsze niż planowałam, bo już czas mnie gonił a i nie ukrywam, że mocy brakowało. Suplementy: - L-karnityna 1 kaps. na czczo, 2 kaps. przed treningiem - CLA 2x 2 kaps. do posiłku - witaminy - whey do śniadania - magnesium citrate przed snem - BCAA około treningowo - na [...]
[...] przy odchudzaniu jakis fat burner, l-carnityna - i tutaj te 2 pierwsze czy sie nadaja dla osoby ktora nigdy supli nie zazywala, czy od razu zaczac od czegos mocniejszego? l-karnityna sama w sobie praktycznie nic nie daje, jezeli chodzi o spalanie tłuszczu, tzn. będzie to praktycznie niezauwazalna różnica, poza tym-co rozumiesz poprzez coś [...]
[...] przy redukci, cwiczeniach, diecie BF zlecialby co by mnie bardzo satyusfakcjonowalo :D i pozniej przy odpowiednim treningu, diecie i suplach rosnac bez zbednego balastu ;) l-karnityna sama w sobie praktycznie nic nie daje, jezeli chodzi o spalanie tłuszczu, tzn. będzie to praktycznie niezauwazalna różnica, poza tym-co rozumiesz poprzez coś [...]
Witam Wiem, że to co robię może być trochę żenujące i nie poważne z mojej strony, ale cóż siła wyższa. Przerwa ta była spowodowana kilkoma sprawami do załatwienia min korepetycji... Ale wracam do diety i treningu. Dziś był, w którym zacząłem moją 2 część wakacyjnej sylwetki. Trening to fbw z tym wyjątkiem, że całkowicie zrezygnowałem z ćwiczeń [...]
Cóż to mi chyba wystarczy nie chcę nic mocnego tak jak pisałem to mam nie bardziej zmotywować nić pomóc palić tłuszcz, a jak mu się to uda to super, więc mi to ryba, czy to będzie efedryna, spalacz za 200zł, l-karnityna czy ten olimp :)
ostatnio czytalem, ze l-karnityna jest rzeczywiscie dobra,daje efekty w spalaniu tkanki tl, i poprawie wydolnosci na treningach, ale przyjmowana w dawkach gdzies 8-9g dziennie-wiec policz sobie jaki jest koszt przyjmowania tego suplementu. na przyszlosc zaopatruj sie w odzywki w specjalistycznych sklepach, gdzie jest jakis fachowiec.( co do [...]
[...] ale je bym polecal przedewszystkim). I pamietaj pies to nie roslinozerca ani suplemento żerca, powinien miec dobrze zbilansowana diete mięsną! bialko sojowe mozesz uzupelniac jesli ma za malo energii nadal lub jezeli cechuje go za mala masa miesniowa. witaminy, omega 3, omega 6, l-karnityna, glukozamina i chonidryna wskazana ale uwaga na dawki.
[...] i w nowym sezonie rowerowym trzeci trening na rowerze-52 km a pale fajki ), z kolei większa wytrzymałość znacząco przekłada się na lepszy trening... nie powiem, zeby sama L-karnityna znacząco wpłyneła na ubytek tkanki tłuszczowej (tzn tak gwaltownie jak przy termogenikach), ale jest to na pewno dobry suplement, jego działanie polega raczej na [...]
[...] kolejne 5 g krety po treningu ostatnia 1 gramowa porcja hmb przed snem do każdej porcji krety 30 g dextro l karnitynę potraktowałbym prozdrowotnie i dawkował 1000mg dziennie albo rano na czczo, albo przed snem w DNT: 5 g rano na czczo krety, 3 g hmb w równych porcjach po 1 g w ciągu dnia l karnityna jak w DT skup się jednakże na diecie...
bcaa+carbo+zma+l karnityna+vitaminy i bierzesz to ciagle Vita-Min Multiple Sport do posilku Bcaa okolo 1g/10kg przed i po tren (przy Twojej wadze np bcaa olimpa Mega caps 300caps starczy Ci na 25tren (bioraca 12 dziennie-tylkow dt) Carbo podczas tren zma mozesz dac na noc l-karnityne 2-3g przed tren
Dante, w każdej albo każdej muzyce można znaleść dobre kawałki albo nawet całe albumy, więc nie do końca jest tak jak piszesz i z muzyką i z l-karnityną, napewno lepsze są spalacze takie jak zauważyliście np. ts i ten Arturo ci polecam, jeśli możesz sobie pozwolić na karnitynę bo nie wychodzi bardzo tanio to polecić mógłbym ci acetyl-l-karnitynę, [...]
pamiętaj że L-karnityna to nie wszystko podstawą będzie dobrze zbilansowana dieta i trening ! ( 4/5 x w tyg areoby zaczynasz od 30 min i co tydzeń zwiększasz co 5 min aż dochodzisz do 45/50min i tak trzymasz ! ) - co do twojej rzeżby to patrząc w twój profil nie wiem czy jest z czego , ale jeśli uważasz że masz co spalać to możesz sróbować ! [...]
[...] Pomocne sa tez napoje energetyzujace. Pewnie jakby pare osob to przeczytalo to by od razu na mnie naskoczylo, ze to nie dziala ale TEORETYCZNIE wskazana jest tez L-karnityna. Wszystko zalezy... Jedni powiedza, ze dziala rewelacyjnie inni, ze w ogole. Chcesz sie pozbyc tluszczu to zadbaj o prawidlowa diete i trening a tego typu [...]
[...] przygotowany zestawik: - Tight Extreme SAN - Bcaa Xtra ACTIVLAB - Glutabolic NUTRABOLIC (to już wcześniej miałem) - Cla z zieloną herbatą ACTIVLAB - Amino Muscle TREC - L-karnityna ACTIVLAB Do tego białko, witaminy i minerały o-3 Cla jeszcze nie brałem, wiec che sprawdzić, a l-karnityne również chce stosować w większych dawkach przed [...]
[...] ale to sie dzieje masowo. Ludzie nie chca kupowac waszych produktow I zauwazylem to nie tylko ja ale i moi znajomi,ktorzy rowniez prowadza sklepy W sumie dobrze sprzedajna jest tylko l-karnityna po ktora niektorzy przychodza specjalnie. Przytoczyl bym jeszcze kilka przykladow ale nie jest to chyba potrzebne takie moje spostrzezenie...
[...] jeszcze do tego Green Tea i/lub L-karnityne (zalezy ile mozesz na to wydac $). Dawkowanie: Fat burner - po jednej kaspulce na pol godziny przed posilkami(2-3x dziennie) L-karnityna - 1 tabletka ok.30min. przed posilkiem (3x dzienie) Green tea - po jednej kapsulce ok.30min. przed posilkiem (3x dziennie) No i oczywiscie (jak juz wspomniales) [...]
w l-karnityna 500 forte plus masz juz chrom i przy odpowiednim dawkowaniu juz go wiecej nie potrzebujesz Natomiast herbatka bedzie znakomitym dodatkiem. aeroby proponuje 4 razy w tygodniu rano - wtedy proces spalania tkanki tluszczowej przebiega najintensywniej. l-krnitynke rano 1g i pozniej w ciagu dnia rowniez 1g herbatke - po jednym kabs do [...]
A mixuj tam z czym chcesz! Kombinuj, dopóki nie znajdziesz SWÓJ zestaw. Ja to brałem i kreatyną i Kre-Alkalyną i bez niczego i z BCAA i z L-Karnityną, (jeszcze, oczywiście, brałem to z pre- i post-workout odżyweczkami...) w każdym bądź razie sam se musisz w drodze ciężkich treningów najlepszy dla ciebie mix uformować. Bo jak poczytasz opinie na [...]